El riesgo cardiovascular es el conjunto de características y hábitos que pueden aumentar la probabilidad de tener alguna enfermedad del corazón o los vasos sanguíneos. En ese conjunto, existen factores de riesgo cardiovascular que puedes cambiar y otros que no.1

FACTORES MODIFICABLES:

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FACTORES DE RIESGO CONTROLABLES:

FACTORES DE RIESGO NO MODIFICABLES:

Tu salud está en tus manos, y no hay que soltarla. Pero sobre todo, ve a consulta médica. Ir al doctor no es solo cuando algo duele, es también para prevenir que algo más grave llegue. Hazlo por ti, por los tuyos…

El continuo cardiovascular explica cómo se puede ir desde tener factores de riesgo hasta desarrollar una enfermedad. Actualmente los médicos lo conocen como síndrome cardiorrenal metabólico (SCRM).3,4

Parece complicado, pero en el siguiente cuadro, te explicamos por etapas, cómo se puede progresar de tener factores de riesgo a desarrollar una enfermedad cardiovascular:4

Desliza para conocerlos

Para prevenir la aparición de problemas cardiovasculares se pueden hacer algunos cambios en el estilo de vida. La Asociación Americana del Corazón recomienda prestar atención a estos 8 puntos esenciales:5

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REFERENCIAS

  1. American Heart Association. Understand Your Risks to Prevent a Heart Attack. Health Topics, AHA. Disponible en:
    https://www.heart.org/en/health-topics/heart-attack/understand-your-risks-to-prevent-a-heart-attack#
  2. Wilcox NS, Amit U, Reibel JB, Berlin E, Howell K, Ky B. Cardiovascular disease and cancer: shared risk factors and mechanisms. Nat Rev Cardiol. 2024;21(9):617-631.
  3. Arocha Rodulfo JI. Approach to the cardiometabolic continuum. Narrative description. Aproximación al continuo cardiometabólico. Descripción narrativa. Clin Investig Arterioscler. 2021;33(3):158-167.
  4. Ndumele CE, Rangaswami J, Chow SL, et al. Cardiovascular-Kidney-Metabolic Health: A Presidential Advisory From the American Heart Association [published correction appears in Circulation. 2024 Mar 26;149(13):e1023. Circulation. 2023;148(20):1606-1635.
  5. ​Lloyd-Jones DM, Allen NB, Anderson CAM, et al. Life's Essential 8: Updating and Enhancing the American Heart Association's Construct of Cardiovascular Health: A Presidential Advisory From the American Heart Association. Circulation. 2022;146(5):e18-e43
  6. Birtcher KK, Ballantyne CM. Cardiology patient page. Measurement of cholesterol: a patient perspective. Circulation. 2004;110(11):e296-e297.